世界最近的转变使人们更加重视健康，通过综合了解身体和心灵，来寻求更健康的生活方式。外部因素，如地理位置、环境、社区、财务状况以及与朋友和家人的关系，都被证明对个体健康有着重大影响。
然而，人们逐渐认识到，确保身体和心理健康不仅仅取决于医疗设施和专业治疗的可获得性，还与建筑环境质量相关的多个因素有关。
建筑师有选择权，可以进行更好的设计，从而帮助人们做出更好的选择。那么，什么样的室内设计被认为是好的，以及使任何室内空间变得出色的因素是什么？
在这个室内设计的聚焦中，将探讨设计“好”的一面，看看建筑师如何通过考虑无障碍、人口多样性、经济和环境等因素，而不仅仅是外观美观，来满足用户的需求。
在大多数情况下，能够满足其指定目的的空间被认为是成功的。尽管功能性可能看似限制了设计师的创造过程，但几乎每一位成功的室内设计师都充分认识到，在做出每一个空间决策时确保功能性的必要性；每个空间都有一个目的，为了实现那个目的，空间必须被设计来完成特定的功能。
但随着人们更加意识到健康的重要性并选择过上更成功的生活，建筑师以更全面的方式进行设计变得至关重要，通过支持人类行为，创造有助于恢复心智、身体和灵魂的空间。
如今，世界卫生组织将健康定义为“身体、心理和社会的完全健康的状态”，而不仅仅是没有疾病的状态。尽管这一定义随时间而变化，但健康现在一般包括社会和心理因素与通常已知的医疗因素之间的关联。为了实现这一目标，正在评估和实施提高公平性和针对性的策略和资源。
基本上，设计师应该实现物理健康参数，以达到被认为“足够好”以避免生病的标准。幸运的是，通过形式、空间和材料的设计，建筑可以通过创造互动的环境，组织用户之间以及与环境的关系。
21世纪的良好设计原则是多样的，因为没有通用的设计解决方案可以确保每个健康参数都被优化。然而，人们普遍认为幸福感的概念主要由两个关键要素组成：感觉良好和功能良好；简而言之，设计在所有方面都应该确保健康、舒适和幸福。
身体健康
为了确保居住者在身体健康方面的需求，设计师主要关注空气质量、温度、视觉和听觉舒适度，以及防止霉菌或有害细菌滋生的材料。
“舒适”这个术语通常被定义为表达满意的“心境状态”，无论是温度、视觉还是听觉方面。
但对于大学生来说，被认为是身体上舒适或健康的，不一定适用于中年员工。这就是良好设计发挥作用的地方；灵活而适应性强的设计，满足每位用户的需求，而不损害其他用户的需求。
对于儿童，设计师使用无毒、防滑材料，圆弧边缘，以及缩小所有设备和装置的尺寸，以适应他们的身高。对于老年人，室内空间几乎没有楼梯，通道宽敞，设有支持他们移动的固定装置。
Gastro Passage美食广场/Suchánek，建筑事务所
二胎家庭的几何空间/Atelier D+Y
城市儿童教育中心/Barker Associates建筑事务所
情绪健康
健康伞下的另一个元素是情绪健康，通常与身体健康密切相关。这描述了传递快乐、积极、好奇、宁静和参与感的室内空间，朝着更加主观和心理的环境迈进。情绪健康通常是自然阳光充足、融入自然元素、室内温度适中、材料选择舒适温馨，以及亲密和公共空间之间的双重性所产生的结果。一些设计师还实施风水原则，以在他们设计的室内空间中创造综合平衡的生活。
围绕壁炉的空间/Ruetemple
水滴图书馆/3andwich Design / He Wei Studio
Spa Querétaro / Ambrosi I Etchegaray
心理健康与生产力
近期研究表明，关键的物理设计特征与“五种幸福方式”（联系、保持活跃、注意、继续学习和奉献）之间存在关联，这些方式与积极的心理健康和高生产力有关。最重要的是，为居住者提供对室内环境的个人控制，使他们能够创造适合他们行为和习惯的条件，无论是通过光线、温度、声音、空间组织，还是使用具有自然外观的建筑材料。
将主要在早晨使用的房间，如卧室和厨房，朝东方设置可以刺激生物钟，而主要的家庭房间应至少每天有2小时的阳光直射。安装带有高顶的窗户可以提供更好的室内采光分布，并增加对周围景观的视野。为了确保规律的睡眠模式，建议卧室应具备有效的遮光选项，如隔热百叶窗或可调节百叶窗，这也可以确保夜间通风。
在商业室内设计中，特别是在工作和学习环境中，声学舒适度对于生产力至关重要。由于这些空间通常由具有不同喜好的人占用，因此需要一些私密的安静空间，用于阅读或学习，或者设有隔音室，供进行音乐或休闲等活动，以避免干扰他人。
与这些私人空间并行的是，建议设置窗户或分布式聚集区，以使居住者有机会与同事社交。当人们在低天花板的房间里时，他们更倾向于更多地专注于理论任务，而更宽敞的空间会散发出一种更加自由的感觉，这自然促使人们参与更多的创造性思维活动。这种方法也适用于家具。弯曲的形式通常被认为更令人愉悦；如果空间采用曲线形状的装潢和家具，而不是直线形状，人们更有可能选择这些空间。
Wild Fi 办公室/TIMB Arquitectura
Second Home Holland Park/Selgascano
OHL文化艺术空间/AB+AC Architects
环境健康
考虑到当前气候危机的紧迫性，已经引入一系列策略，通过建筑和设计来帮助应对气候变化，促进与自然的互动，创造宜人的环境。除了最大限度地减少建筑和制造过程中产生的碳足迹的关键措施外，设计师们通过生态友好的设计元素，以及使用本地材料来建造和/或覆盖室内空间的表面，使自然得以保留并有机地融入室内空间。
TECLA技术和3D打印黏土房屋/Mario Cucinella Architects
半朵云艺术家会客餐厅/Luo Xu + CCD
Zak Ik 精品店/Roth-Architecture
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