抛开你之前所体验的传统水疗，全新的体验式健康理念正在崭露头角——用冷冻疗法替代了传统桑拿的冷水淋浴，而日本温泉的惊艳景致更胜于小巧的木制桑拿。更不能忽视的是，一个疗养胜地的光线、声音、温度、湿度、质感、材料和香气同样重要，它们共同构成了一个让人陶醉的环境。从运用尖端生物黑客技术进行心情疗法，到受世界上寿命最长地区启发的疗法，再到建在不可能的地点的建筑杰作，发现目前最令人振奋的水疗体验，焕发身心活力。
日本 Amanemu 度假村温泉水疗
位于伊势志摩宁静的山丘之间，天照温泉度假胜地重新构想了传统的日式旅馆体验。在这个幽静的胜地，客人可以沉浸在度假胜地2,000平方米的水疗中心，体验水的治疗力量。这个健康中心扎根于日本古老的温泉浴传统，将日本的治疗实践与全球自然灵感的疗法相融合。
中心的焦点是一个充足的温泉浴，利用了来自伊势志摩的矿泉丰富的温泉水。度假胜地还提供定制的沐浴体验，融入私人运动和专业疗法课程、水疗、营养支持以及其他有助于客人重建身心联系的体验。值得一提的是，度假村还拥有自己的特色面部护理，使用Aman的护肤产品线进行。这包括超声波磨砂、电动肌肉刺激、冷冻灯泡和一款保湿的海洋矿物面膜，以及Aman与111Skin合作的面部和眼膜。
米兰The Longevity Suite at Portrait
Portrait Milano成为全球首家承载The Longevity Suite's Spa的酒店，这是欧洲领先的生物黑客和抗衰老品牌。这个场所成为城市健康的中心，根植于长寿法则——寒冷暴露、排毒和审美意识是提供的治疗的核心，配备有泳池、蒸汽室、桑拿、健身房和治疗室的湿区。
受到“蓝区”（的启发，The Longevity Suite's Spa为客人提供了迅速恢复日常压力的场所。在这里，尖端的生物黑客实践和以长寿为重点的生活方式的见解相结合，重新定义了衰老。为了减轻旅途中的任何残留困倦感，抵达时可以开始套房的“时差祝福仪式”。在这里，寒冷疗法、感官剥夺、LED疗法、双耳声音和吸入芳香疗法与穴位按摩相结合，刺激褪黑激素的产生，恢复昼夜节律。
希腊Euphoria Retreat
Euphoria Retreat位于联合国教科文组织世界遗产地米斯特拉斯附近，自称是希腊的第一家目的地水疗胜地。这座总面积达3000平方米的四层水疗中心被雕刻在地下，建在一片丝柏树林旁边。水疗中心力求成为一个有序而自由流动的空间，通过光、声音、温度、湿度、质地、材料和香气的调整，创造沉浸式感官体验。在底部，各种规模的椭圆几何形状的雕刻空间交织在一起。与此同时，较高处的空间结构就像机械时钟的齿轮一样，四个层次中最大的一个包含所有湿热治疗区。
当螺旋楼梯接近顶部时，它通往小型私人治疗室，模仿修道院的房间，可以欣赏到斯巴达山谷的美景。从营养指导和咨询到按摩、针灸等，这里提供了一系列全面的水疗体验。其中包括使用Biologique Recherche品牌的Remodelling Face Machine进行的面部护理、全身的藻类排毒疗法，以及在专业的温水池中进行的Watsu疗法。
西班牙La Zambra 酒店 Mood Spa
坐落在安达卢西亚风景如画的山丘间，曾经著名的比布洛斯酒店在建筑工作室Esteva i Esteva的重新设计后，摇身一变成为“La Zambra”，由Marugal管理。这个时尚的度假胜地邀请旅行者放松身心，发现马拉加和马贝拉之间的隐藏宝藏。La Zambra的核心是Mood Spa，这是一个为客人的身体、心理和情感平衡量身定制体验的健康圣殿。Spa提供“Relax”、“Healing”、“Reconnect”、“Vitalize”和“Glow”等服务，采用高度个性化的方法。
值得注意的是，安达卢西亚首创的Osteo Skin Swaywaver桌为这个恢复活力的天堂增添了另一层独特的体验。Spa与Natura Bissé、EviDenS de Beauté和Anne Semonin等奢侈护肤品牌合作。
美国五美惠水疗中心
知名的Relais and Chateaux豪华精品酒店和水疗中心——The Inn of The Five Graces最近推出了The Spa of The Five Graces。经过五年的努力翻新和重新设计圣菲的历史建筑，这个空间保证提供一个奢华的庇护所供人放松。丝绸之路的古老贸易路线的哲学和仪式启发了这家水疗中心，它超越了传统的界限，提供个性化和变革性的体验，滋养五官。
专业的治疗师为客人量身定制水疗体验。按摩疗法采用CBD油和喜马拉雅盐石，焕肤护理包括“High Mountain Hydration”面部护理，以及Augustinus Bader的标志性感官护理“The Method”。
美国时空漂浮中心
由Eric Rothfeder Architecture重新设计的芝加哥Spacetime浮力中心是美国最古老的中心，为那些想远离日常喧嚣，进入放松状态的游客编排了完美的过渡。该设施提供独特的氛围，以满足不同的需求，同时始终使用能够在疗程之间轻松流动的材料和几何形状。
接待区以弯曲和带有石灰洗涤墙壁的纹理灰泥为特色，为整体体验设定了基调，整个过程中自然光逐渐与建筑照明元素混合。空间由薄纱帘分隔，设有硫酸镁水池、红外线桑拿和盐疗房。疗程包括使用由韩国公司Migun Medical Instruments于1988年创立的Migun床。它通过沿脊柱两侧和每条腿后部移动的红外加热的玉石疗法头，帮助全身康复和缓解疼痛。
捷克共和国Cellularium 水疗中心
位于布拉格自然医学研究所内的Cellularium是一家拥有独特设计的下一代水疗中心，使其在全球范围内脱颖而出。由捷克工作室Formafatal设计，入口的接待处和圆形单元（既是医生办公室又是等候室）采用了软墙，其创意装饰让人联想起由DAM建筑师设计的建筑。
占地155平方米的水疗区采用深色调和光滑的砂浆表面，通过光影的相互作用增强了空间感。每个房间的用途由墙壁的颜色指导；红色代表桑拿的火，蓝色代表冷冻桑拿的冰，灰色代表通风的风。Cellularium的芬兰式桑拿保持湿度和蒸汽在较低水平，温度约为80-100ºC。这有助于排毒、细胞更新以及身心放松。
英国HVN
位于伦敦市中心的Knightsbridge，全新的The HVN水疗中心成为寻求熟练治疗师、专家和医学专业人员支持的客人的藏身之地。‘有意识的福祉’是所有提供的治疗的核心，同时注重个性化的疗愈、舒适和关怀。通过自然光、有机形状和舒缓的自然元素，The HVN鼓励放松 - 比如通过其城市版的森林浴，包括昼夜节律照明、森林芳香和自然声音。
在一个屋檐下，这个疗养院提供一系列服务，包括先进的Fotona 4D激光技术、医用级高压氧舱、古老的阿育吠陀疗法以及对肠道健康的现代见解。在与医学专业人员进行初始咨询后，每位客户都会接受由营养师、美容师、整骨医生和针灸师定制的个性化方案。头皮和头发护理包括激光毛发恢复和头皮PRP疗法，还提供静脉输液。
摩洛哥马拉喀什文华东方酒店的水疗中心
曼德林东方酒店是一个真正的摩洛哥绿洲，拥有由法国设计师Gilles和Boissier设计的屡获殊荣的水疗中心。阳光普照的入口通向一个泳池和喷泉，营造出宁静而清新的氛围。在室内，客人可以享受一个面积为70平方米的室内恒温游泳池，可欣赏到花园的壮丽景色。
水疗中心设有六间治疗室，包括一间夫妇水疗套房和一间单人水疗套房，每间配备了活力浴缸，以及一间拥有私人花园的泰式理疗室。两个豪华的摩洛哥式浴室专门提供传统的黑皂擦洗服务，此外还设有理发师、美容院、瑜伽室和健身中心。招牌护理包括与Barbara Sturm博士（吸血鬼面部护理的发明者）的合作，以及“数字健康逃逸”护理，这是一种恢复性的水疗体验，旨在缓解由日常使用数字设备造成的身体压力。
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