近年来,细心留意不难发现,社会上刮起了一阵运动生活的风气。但人们往往因为忙碌的工作而没有时间去健身房,如果家里有多余的空间,不妨打造一间家庭健身房吧,更方便自由。

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随便挑选一处空间,摆上自己喜爱的运动器材,你也可以打造私人专属健身房。接下来,看看一个令人满意的家庭健身房设计要从哪些方面入手吧!

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空间选取

通常,家庭小型健身房的面积都在10平米左右,但不排除别墅健身房的面积会更大一些。而且家中的阳台、阁楼、客厅等区域都可以利用起来,主要取决于个人的需求。当有足够的空间时,可以选择将家庭健身区与其它功能区分开,避免相互受到干扰。

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通风采光

充足的阳光以及空气的流通,能为锻炼提供一个舒适的环境,尤其是做有氧运动,体验感的好坏跟环境有着很大的关联。因此,在家庭健身房装修设计的过程中,注意留个通风处,以保证室内空气畅通,毕竟谁也不想在封闭的空间内挥汗如雨!

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铺设地板

从家庭健身房装修材料来看,软木地板是大多数人的首选,脚感好安全性能高。其次,为了避免健身器材对地板造成磨损,可以在摆放较重器材的地方铺设一层地毯,不仅在视觉上大大提高空间的美观性,锻炼时也能增加舒适感。

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